白岩
自从老螂得了九死一生的鼠尿病后就打算收皮淡出江湖，不想再有任何记录和评估，但是毕竟近年来看到很多登山客的行为和举动使得心（寒），登山露营本就是享受大自然和过程，近年来的登山客给我的感觉是，打卡，炫耀，拼时间，行程压缩越多人越有面子。导致很多登山客都盲目跟从，行程一股登山风潮。
心态初衷mmc组里坚持保持不变的登山规矩，第一，安全意识，下来，心态，团队精神，互相体谅，才来体验过程，然而这一切说来容易，做起来就比登天还难。
当然每个团组都不一样的思维和规范风格，所以也懒得再去批评是于非。只盼望大马登山客能做到，尊重山林，保护山林，和登山安全意识就好了，（毕竟一山还有一山高）。
行程的某晚，大伙们晚上到达了指定露营地点，打巴的热水河营地，等到豪华组的may独立房建搭好后全体集合交代了明天登山行程后就各自回篷睡觉。
Day 1
第二天一早为了不打唠到原著民之下尽快的进入登山口，一伙13人，一个12岁的小天屎，都是因要训练和挑战才全程负重的进入白岩登山口。
到达了过河竹子桥，检查了，随后帮忙加强竹桥的稳固性后才吩咐每人如何一个接一的的走过这台又旧又滑的竹桥，当中有点惊险但也全都安然度过了，当然我心跳超过一分钟过百跳，毕竟队友们的强弱点各自都有，如稍不留神人就会往急流河里掉下去。
不远处还要走过河边悬崖，满地苔藓河滑石，加上潮湿又让心跳过百。
随着往上行走，路途上许多丛林的竹林都到达了很多，也许最近比较少人来这里称谓G8高山吧，毕竟这里附近才发生人命事件导致登山人却步。
午后到达了指定河口准备来个啊teo已经为我们打包好了的炒饭，拿起椅子跑去上面找个河与石中间享用午餐，顺便观察每人的状态。
有的吃的好，有的喝的妙，有的为下来的陡坡忧心。
随后就是有陡坡就上，虽然连续不断的负重上，显然的快脚狮狮们已经不知到哪去了，但肯定的就在前方不远。
在最后一个监督，可以说是跟最后一个的我，因前方有狮狮领着所以不担心，毕竟多年登山都有一定的默契，所以我就只有走最后一位是确保所有人员都安全到达营地。前方的啊teo已经脚开始不听使唤的抗议抽筋了，而我为了闪避有刺植物而闪到脚腿肌肉猛抽筋，别说我爬山那么多年，意外弄伤总是有的，因我们都是人而不是神。
随后缓慢的到了小休息地点，见到全部人员都在等待我们到来，这时候人员们马上送水叫坐下为我们搽药还有啊joo的松筋大法都一一呈现出来。
随后大伙们继续前往露营地点，到达后就各自的找自已的地点扎营，准备明天的负重攻顶仪式。
Day 2
经过了一晚露营，有的很早就起身准备，有的昨晚上就准备好今天路上的食物，所以整个营地都热闹非凡的，随即行动时间到，（上包），是我的口头弹，13人就开始为今天登顶负重开始，沿着路途当中多了许多倒树必须要攀爬和换道，所以难免的消耗相当的体力，尤其是脚会抽筋的人员，而我的脚腿休息了一晚已经没什么事，只是要自我留意罢了，别再用力过猛。。。。。。
到达了山洞岔路（gua azam)，建议没到过去的由狮狮带领下去一睹山洞的风采，而没能力下去的就随我到另个岔路等待集合。本来这山洞是第一晚的露营地点，无奈的队员众多所以选择另个营地，因这山洞勉强只能放上五到六个帐篷，所以只有放弃陪山洞一晚。
经过一小时候努力向上，队员们集合后就继续前往下个景点360度的风景区，首先必须下要爬过几个危险地带悬崖边，毕竟高度已经超过一千米以上了，再还没到达险区时，心又加跳过百，毕竟险区真的对某些人来说真的从无招架。
走着走着到达险区，大伙们先留下小休即时补充气息和体力，我就先去观察地形和检查是否安全通过，想不到不知哪个局在几个险区上竟然摆放了云梯，真的安全好多，感谢不知哪位人事了，但我猜是森林局的人吧，话虽如此但也吩咐每人安全攀不得有玩笑之心。
攀过云梯后，下来也是心跳过百跳的攀爬支架，上面是一览无余的风景，而下面的支架也不怎么的安全妥当，所以又是一轮的维修和叮嘱。
午餐大队们就是随后在小平地解决，因紧跟着就是曼曼长路的要到达最后水源处，毕竟最慢也得要用上两小时才能抵达，过程中已经有些体力缓慢了，有些背到累了，还的走上两小时的上下坡路。
到达最后水原处，一个字开始冷了，已在一千七百多米的山里，唯一最后的水源，每人必须要扛水到两千米高的顶露营，所以个个都面无表情，而我和teo的筋又发作了，所以喂有让狮狮小安，啊勇，brian全人下去一个很陡又滑的水源取足够的水源。
补充水源各自打包进包，很自然的个个都加重了包，还要走着潮湿的苔藓陡坡显得很吃力，而我和teo还是最后，显然teo也开始吃力了不断地稍作小息才能继续往前走，这时的心情就忽然踊跃而上，似乎想到一个老爸要看护着一个12岁的天使，使到所有的物资都往自已背，而。。。。。。。。。。唉！
想着想着一小时半终于到顶了，天气依然冷，这次人多了也把整片山顶扎满满帐篷，没见到登顶的欢呼声，因我在最后一位，所以到达时队友都在忙着扎营准备做饭。
老天也对这班不错了，没雨只有冷，所以都在营外煮食吃饭，天色黑了就躲进帐篷里取暖了，越黑越冷。
Day 3
今天回程，回程这次是一次过下到停车处，好歹就是两千米直下到三百多米的进口，所以来的辛苦和煎熬，也就是说你怎样上来的路就要怎样的回去，而且还是翻山越岭的走。所以就提早7点就要开始下山。
哎呀第一个失误，小曼不小心的把脚踝肌肉扭伤，不到十分钟内下面的jesy又一个伤，祸不单行第三个冰冰旧伤复发导致前进缓慢，结果先到水源处整理吧。
往往意外发生后最容易暴露人性的一面，就从这开始了。
既然有人受伤，那理所当然的就是要团体精神的支持，三人的大包全部清空，有些二话不说的就拿了物品往自已的大包里塞，其他男性队友也是如此能塞就塞，这就使受伤的人能走的更轻松更快到达停车场。
就这样的阵营里就难得了，没有埋怨，没有负气的全组人员花时大约11粒钟安全到达。
感谢may在停车场给予全队地奖励汽水和等待。
但整个过程里队员们虽然有小瑕疵，但也不至于糟糕那种。
登山有如人生，能一起登山的就如你一起在社会里的朋友，能在你困难时一声不说的把你物件扛上包的，那就是伙伴，所以应该要陪同他她一同走过，因背的人同时间也是人生中的一个不起眼的伙伴。
伙伴同行，应该同步行走，即使再强再牛离开前行了，基本什么都不是。
整体说上来，改变很大的是啊joo，经过了多次训练体能素质和心态素质都掌握到很好，为了担心（海牛）这新鸟她也担心到。。。。。
（海牛）新人就敢敢跟疯组这里大爬哪里大大爬，体能很好，属于不会吵闹那种货色，既然选择了就一起完成，绝不哭父哭母。
小曼，意外伤了，自责多过吃饭，其实只是小事罢了，下山负重是有点难度，但你已是做的最好了，唯一的要关怀帮助你的人，别抛下自已先走。毕竟最后还是有个终点，只是结局也许不一样。
Jesy嘛！mco前负重稍微没当年做巅峰期那样牛，但凭着牛气伤了也坚持的行走出来，所以好好养伤。
Jojo就没话好说，这次给它知道山里没得靠食了，所以要自已对自已一口一口一手一手的自煮。值得加油再加油。
天使，需要改变心态，登山别想着要快要轻，看到辅助你的人有困难就应该主动伸出援手，而不是（自行了断）。虽然年纪还小，但一日不改，将来就难搞。
最后就是冰冰，一样的，你进山是没问题，你慢！后面有人比你更慢，能辅助你进去又出来的那个才是最重要。人是会累的。
大汗女军队总评估
